Às vezes o sofrimento aparece de formas mais silenciosas, padrões que se repetem, dificuldade de tomar decisões, cansaço constante ou a sensação de estar funcionando no automático.
Você não precisa estar no limite para procurar terapia.
Quando algo começa a ocupar espaço demais na sua vida, se repete sem que você entenda o porquê ou fica difícil elaborar sozinho.
Quando a terapia se torna importante:
TEMAS PRINCIPAIS
ÁREAS DE ATUAÇÃO
Ansiedade e estresse
Preocupações persistentes, sobrecarga, autocobrança e dificuldade de desacelerar.
Relacionamentos e limites
Conflitos, dificuldade de se posicionar e padrões que se repetem.
Autoestima e autocrítica
Insegurança, comparação, perfeccionismo e excesso de cobrança.
Transições de vida
Mudanças de carreira, cidade ou país, términos e novos ciclos.
Brasileiros no exterior
Adaptação cultural, distância da família, construção de vínculos, pertencimento e vida em outro país.
Avaliação neuropsicológica
Avaliação individualizada do funcionamento cognitivo, emocional e comportamental, com investigação de diferentes demandas e hipóteses clínicas.
